Ja tu strādā 8 stundas un vairāk, nav nemaz tik vienkārši ievērot pilnvērtīgu treniņu grafiku un sekot līdzi savam uzturam. Taču - vai tiešām lietas labā neko nevar darīt? Ir skaidrs, ka mūsdienās ne vienmēr pietiek laika tam, lai uzturētu sevi formā...
