Mūsdienu dinamiskais dzīves ritms un tehnoloģiju attīstības līmenis ļauj sasniegt un izdarīt neticami daudz, bet reizēm kļūst grūti apstāties un izrauties no steigas un rutīnas karuseļa. Papildus brīvā laika parādīšanās gluži neviļus var izsist no sl...
Jaunākie raksti
Dzīvot zaļi: kā ievērot videi draudzīgu dzīvesveidu darbā
Sabiedrībā tiek daudz runāts par to, kāda ir cilvēka ietekme uz ekoloģiju un ko mēs varam darīt, lai parūpētos par mūsu planētu. Globālā sasilšana un klimata pārmaiņu radītās sekas ir tās problēmas, ar kurām saskaramies arvien biežāk, tādēļ ir sevišķ...
Kā tikt galā ar negatīviem cilvēkiem: vienkārši un iedarbīgi paņēmieni
Ikviens kaut reizi dzīvē ir sastapies ar kādu, kurš pastāvīgi par kaut ko žēlojas un spēj saskatīt mīnusus pat vislabvēlīgākajā situācijā. Bet, ko darīt, ja šis “kāds” ir kolēģis vai kolēģe, kuru katru dienu satiec darbā? Ir zināms, ka viena cil...
Karš un miers: efektīvas konfliktu risināšanas ceļvedis
Konfliktsituācijas var rasties ikvienā uzņēmumā - pat tādos, kuros valda visdraudzīgākā atmosfēra. Un tas nav nekāds brīnums, jo cilvēku viedokļi un nostāja dažādos jautājumos mēdz atšķirties. Taču, lai sīks konflikts nekļūtu par milzu problēmu, kas ...
10 lietas, kas Tev jāzina par romantiskām attiecībām darba vietā
Mīlestība ir ne tikai skaista, bet arī neprognozējama, jo Tu nekad nevari zināt, kur iepazīsies ar savu sirdsāķīti. Ja gadījies, ka Amora bulta Tevi skārusi darba vietā, ir vērts kārtīgi apdomāt rīcības plānu, lai romantiskā aizraušanās nesagādātu ne...
9 biroja darbinieku ieradumi, kas var kaitēt veselībai
Vai esi aizdomājies par to, ka daži šķietami nevainīgi ieradumi ilgtermiņā var nodarīt kaitējumu Tavai veselībai? Šajā rakstā esam apkopojuši izplatītākos biroja darbinieku ieradumus, no kuriem vajadzētu izvairīties, ja vēlies rūpēties par savu...
Izplatītākās darba meklētāju bailes un kā tikt ar tām galā
Darba meklēšana lielai daļai cilvēku saistās ar stresu. Gaidāmās pārmaiņas, izaicinājumi, ierastās vides mainīšana - tas viss veicina satraukumu un bailes, kas reizēm var būtiski traucēt darba meklējumos. Taču neļauj, lai stress gūst virsroku pār Tev...
Ko darīt, ja kolektīvā paredzams jaunpienācējs?
To, ka jauna darba uzsākšanu pavada stress, neviens neapstrīd. Taču šoreiz vairāk par to, kā uz papildinājumu komandā reaģēt “vecīšiem”. Ļoti bieži atrodami padomi, kā adaptēties jaunā darba vietā, iekļauties kolektīvā, kļūt par īstu kolekt...
Kā kļūt par labu klausītāju?
Dialogā ir iesaistīti divi - gan runātājs, gan klausītājs. No abu pušu veiksmīgas mijiedarbības ir atkarīgs sarunas rezultāts, kā arī iesaistīto cilvēku turpmākās attiecības, jo, kurš gan priecāsies, redzot, ka sarunbiedrs sarunas laikā žāvājas vai n...
Korporatīvā kultūra: kas tas ir un kāpēc tas ir svarīgi
Itin bieži darba tirgus un darba meklēšanas kontekstā var dzirdēt vārdu salikumu “korporatīvā kultūra” jeb “uzņēmuma kultūra”. Ko tas nozīmē? Kāpēc uzņēmumi pievērš aizvien lielāku uzmanību savas korporatīvās kultūras izstrādei? Mēs palīdzēsim Tev ra...
8 Līgo profesijas
Tuvojas vasaras gaidītākie svētki - Līgo, bet, vai esi kādreiz aizdomājies par to, ka arī svētku svinētājiem var būt savas profesijas? Tieši šie svētku profesiju pārstāvji gādā par to, lai apkārtējiem būtu labs garastāvoklis un svinēšana izdotos uz g...
Īsa pamācība kondicionēšanā jeb kā nesaaukstēties, lietojot birojā gaisa kondicionieri
Vasaras sezonā biroja darbiniekiem ir itin labi pazīstama situācija, kad gadās saaukstēties dēļ tā, ka telpās bijis ieslēgts kondicionieris. Taču šogad viss būs citādāk, jo mēs esam apkopojuši dažus ieteikumus, kas palīdzēs izvairīties no saaukstēšan...
6 veidi, kā uzturēt sevi labā formā strādājot
Ja tu strādā 8 stundas un vairāk, nav nemaz tik vienkārši ievērot pilnvērtīgu treniņu grafiku un sekot līdzi savam uzturam. Taču - vai tiešām lietas labā neko nevar darīt? Ir skaidrs, ka mūsdienās ne vienmēr pietiek laika tam, lai uzturētu sevi formā...
Kolēģis - draugs vai ienaidnieks?
Ik dienu komunicējot ar saviem kolēģiem, Tu uzzini kaut ko jaunu, dalies savā pieredzē vai vienkārši apspried dažādus jautājumus. Protams, var izvēlēties arī vienpaša lomu, neiedibināt ciešas attiecības un vairīties no sarunām. Taču tad Tev būs grūtā...
3 ideāla atvaļinājuma priekšnosacījumi
Tuvojoties vasaras sezonai, arvien vairāk darbinieku sāk apsvērt domu par atvaļinājumu. Kurš gan negrib aizvadīt kādu nedēļu vai divas, baudot jauko, silto laiku un atpūšoties no visiem pienākumiem? Atvaļinājums - tā ir lieliska iespēja uz brīdi izra...
"Man nepatīk mans kolēģis!" - iespējamie situācijas risinājumi
Ja mēs dzīvotu ideālā pasaulē, ikvienā uzņēmumā visu kolēģu starpā valdītu draudzīgas attiecības. Taču reālā situācija bieži vien ir citādāka un darba ietvaros nākas sastrādāties ar cilvēkiem, ar kuriem citos apstākļos Tu visdrīzāk pat neiepazītos. K...
Kaitnieks kolektīvā - kā rīkoties? 2. daļa
Iepazīstoties ar raksta pirmo daļu, jūs noteikti vēlaties uzzināt, vai ir iespējams jau laicīgi atpazīt kaitnieku, lai pēcāk izvairītos no šī cilvēka radītajām sekām. Mūsu raksta otrajā daļā sniedzam īsu pārskatu par to, kā varat atpazīt potenc...
Kaitnieks kolektīvā - kā rīkoties? 1. daļa
Labs cilvēks – tā, protams, nav profesija, bet… puse profesionālo īpašību viņam jau ir. Kādu bīstamību rada slikta rakstura cilvēki? Kā atpazīt kaitniekus jau darba pārrunu laikā? Un kā rīkoties, ja kāds kolektīvā tomēr ir uzradies? Nekad nestrādāt k...
