Atslēgvārds: veselība

Saistītie atslēgvārdi: darbs darba dzīve darba vieta darbs un veselība kaitīgi ieradumi uzturēt sevi formā veselība darbā rūpes par veselību sports vingrošana

9 biroja darbinieku ieradumi, kas var kaitēt veselībai

Vai esi aizdomājies par to, ka daži šķietami nevainīgi ieradumi ilgtermiņā var nodarīt kaitējumu  Tavai veselībai? Šajā rakstā esam apkopojuši izplatītākos biroja darbinieku ieradumus, no kuriem vajadzētu izvairīties, ja vēlies rūpēties par savu...
2019. gada 8. februāris |

6 veidi, kā uzturēt sevi labā formā strādājot

Ja tu strādā 8 stundas un vairāk, nav nemaz tik vienkārši ievērot pilnvērtīgu treniņu grafiku un sekot līdzi savam uzturam. Taču - vai tiešām lietas labā neko nevar darīt? Ir skaidrs, ka mūsdienās ne vienmēr pietiek laika tam, lai uzturētu sevi formā...
2017. gada 31. maijs |

Meklēt rakstus